Kadang kita rasa “penat luar dalam” — tidur cukup, makan elok, tapi badan tetap lesu, kepala berserabut, dan hati rasa sempit.
Kalau awak rasa macam ni… mungkin bukan salah kopi, tapi stres yang diam-diam dah rosakkan sistem kawalan tenaga badan.
Dan di sinilah adaptogen memainkan peranan. 💚
🌸 Apa Itu Adaptogen?
Adaptogen ialah bahan semula jadi yang bantu tubuh menyesuaikan diri dengan stres — sama ada stres fizikal (letih, kerja berat), mental (otak tak berhenti fikir), atau emosi (rasa anxious, tak tenang).
Ia bukan ubat tidur.
Ia bukan penenang.
Tapi ia bantu tubuh “bernafas semula”.
✨ Bila badan stres, adaptogen turunkan hormon kortisol (stress hormone).
✨ Bila badan lesu, ia naikkan tenaga secara semula jadi.
🌿 Contoh Adaptogen yang Hebat:
🪷 Ashwagandha Shoden® – bantu tenangkan minda, stabilkan hormon stres, dan pulihkan tenaga tidur.
🌸 Rhodiola rosea – kuatkan tumpuan dan tenaga mental.
🍃 Ginseng – tingkatkan stamina dan daya tahan fizikal.
🍄 Cordyceps – bantu tubuh bernafas lebih baik dan tambah tenaga selular.
🌿 Holy Basil (Tulsi) – tenangkan jiwa dan sokong sistem imun.
🌿 Dalam NdoGuard™ by Linogreen, bahan utamanya ialah Shoden® Ashwagandha — adaptogen moden yang diuji secara klinikal, memberi kesan seawal 2 minggu penggunaan konsisten.
Bukan saja bantu tidur lena, tapi bantu otak dan hormon rehat semula dari tekanan yang berpanjangan.
💚 Kalau awak selalu rasa:
• susah tidur walaupun penat
• cepat marah atau cepat letih
• rasa “kosong” walaupun sihat
mungkin ini masa untuk bantu tubuh reset semula secara semula jadi 🌙
📖 Nak tahu lebih lanjut tentang cara adaptogen bantu keseimbangan hormon & emosi?
👉 Baca di blog saya:
Tenang Jiwa, Kuat Raga dengan NdoGuard™ dari Linogreen
💊 Atau terus beli di laman saya:
✨ spamuslimah.myshopify.com/products/ndoguard
📍 Disyorkan oleh Homeopathy Integrasi Melaka & Bangi
#Adaptogen #NdoGuard #Ashwagandha #Linogreen #HomeopathyIntegrasi #HolisticHealing #TidurLena #TenangJiwa #mkjbebel #membawangsihatwithmaryam
